phong thái ngồi làm việc cũng ảnh hưởng tới việc đau lưng và đau lưng kinh niên
Cơn đau lưng có thể biến mất trong vài ngày, nhưng cũng có thể dẫn đến những hậu quả nặng nề và gây tàn phế. Căn bệnh này đang không ngừng gia tăng trong khi chi phí điều trị rất tốn kém. Bệnh đau lưng không những gây ảnh hưởng đến sinh hoạt đời thường mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt vợ chồng…Chính do vậy chúng ta không nên khinh bệnh đau lưng.
Một số nguyên cớ gây ra bệnh đau lưng nhiều nhất.
Loại thứ nhất: thương tổn xương khớp như: viêm tủy xương, hoại tử xương, viêm khớp, viêm cột sống dính khớp, viêm khớp dạng thấp, khớp bị lão hóa, thoái hóa đĩa đệm cột sống, xoắn vặn vùng giãn đốt sống, chứng gù vẹo cột sống, gãy xương, loãng xương, trượt đốt sống, hẹp ống sống, gân năng cơ bị rách, bị căng quá mức vì tai nạn hay vì cử động quá mạnh, hoặc đĩa đệm bị xô lệch, khe đốt sống bị hẹp lại… đều có thể sinh đau lưng mãn tính.
Đau lưng mạn tính do tuổi tác và nhiều nguyên nhân khác.
Loại thứ hai: Tuy ít gặp nhưng lại đáng ngại hơn, khi đó đau lưng chỉ là triệu chứng của các bệnh như: phình động mạch, ung thơ ấu nơi khác di căn vào xương sống, ung thư tủy sống, bệnh ankylosing spondylitis, thường bị ở đoạn dưới thắt lưng làm cho gân quanh các đốt xương sống bị vôi hóa làm cử động không được và đau lưng; khối u, áp-xe cạnh cột sống, áp-xe ngoài màng cứng, bệnh thận, loét ống tiêu hóa…
Một số triệu chứng đau lưng khác như:
- Đau lưng ở vùng giữa, hay gặp ở người trẻ tuổi, đặc biệt thấy xương sống có chỗ gồ lên, có thể là đau cột sống.
- Đau lưng ở đoạn dưới và đau nhiều sau khi mang vác nặng có thể do bong gân, giãn dây chằng.
- Đau lưng nhiều ở đoạn cuối, xuất hiện một cách đột ngột khi nâng vật nặng hoặc khi vặn mình là nguyên nhân thoát vị đĩa đệm.
- Ở những người có tác phong đứng ngồi sai tư thế để cho hai vai thõng xuống cũng là 1 nguyên nhân gây ra đau lưng.
- Người có tuổi bị đau lưng lâu năm, kèm thêm làm việc chóng mệt, hay tối sầm mặt mày đó là dấu hiệu của bệnh thoái hóa cột sống, gây hội chứng thiếu máu não.
- nữ giới trong kỳ có kinh hoặc có thai thường đau ở vùng dây lưng là chuyện thông thường.
- Ngoài ra các bệnh nhiễm trùng đường ruột, ở thận, niệu quản, bàng quang người bệnh cũng cảm thấy đau lưng cấp hoặc đau lưng mạn tính.
Những cách ngừa bệnh đau lưng hiệu quả:
- Khi có dấu hiệu đau lưng, nên đi khám ngay bác sĩ chuyên khoa cột sống để được hướng dẫn điều trị đúng đắn.
- thẳng đổi thay tư thế làm việc, làm những động tác vươn vai giữa giờ có tác dụng hăng hái trong việc đề phòng đau lưng do phong độ gây nên.
- Khi ngủ trong một phong độ, không trở mình khiến một phần thân thể máu huyết lưu thông kém, cơ bắp bị chèn lấn, có nguy cơ dẫn đến đau lưng. phong thái ngủ tốt nhất là nằm nghiêng hoặc nằm ngửa.
- Khi thay đổi tư thế nên thực hiện từ từ, không được thay đổi đột ngột. Khi bị trẹo lưng cần phải làm động tác xoay lưng nhẹ nhõm trong phạm vi có thể. Nếu cấp thiết có thể đến thầy thuốc để khám và điều trị, không nên xoa nắn lưng một cách tùy tiện.
- Tập thể dục luôn cũng là một phương pháp ngừa đau lưng hiệu quả
Một số cách điều trị đau lưng:
- Dùng vật lý trị liệu không dùng thuốc.
- Dùng các thuốc trị đau lưng.
- Phẫu thuật.
- Đau lưng do lao, do nhiễm trùng đường tiết niệu, đường mật thì cần phải chữa căn do.
- Đau lưng thường, kể cả đau lưng ở đàn bà có thai có thể chữa bằng cách sửa lại lề thói đứng, ngồi thẳng lưng hoặc nằm trên phản, giường cứng, không nằm đệm hoặc võng, thẳng băng tập dượt hoặc dùng châm cứu, bấm huyệt.
- Trường hợp đau lưng do giãn dây chằng hoặc nghi trượt đĩa đệm cần để người bệnh nằm ngửa, bất động trong vài ngày, nên kê đệm ở chỗ khoeo chân và lưng, nên dùng các thuốc giảm đau uống kèm theo đắp khăn nóng.
- Trong vài ngày nếu đau lưng không đỡ bạn nên đến phòng khám bệnh chuyên khoa để được khám và điều trị đặc hiệu.
thông báo SẢN PHẨM
Xương Khớp Nguyên Sinh: Khớp khoẻ- xương vững- vận động dai sức.
Xương Khớp Nguyên Sinh phối hợp 2 nhóm thảo dược chính: Giúp giảm đau khớp ( Khương hoạt, độc hoạt, ngưu tất, thanh phong đằng, hải phong đằng), Giúp thông tê (Đương quy, xuyên khung, tang chi, củ cốt khí) có công dụng:
- Giúp giảm đau xương khớp, giảm đau lưng, giảm đau vai, giảm đau gáy, giảm đau chân, giúp giảm đau tay.
- Giúp giảm hiện tượng cứng khớp buổi sáng, đi lại khó khăn.
- Giúp giảm tê nhức thuộc hạ, tê buồn bộ hạ, bộ hạ co mỏi, buồn bực bộ hạ.
Xương Khớp Nguyên Sinh không ảnh hưởng đến bao tử gan, thận, áp huyết, nên dùng được cho Người già, người cao tuổi bị đau lưng, đau chân, đau tay, đau vai gáy. Người bị tê nhức chân tay, tê buồn thủ túc, co mỏi, buồn bực tay chân, đau thần kinh toạ, tâm thần ngoại biên.
Mọi THÔNG TIN tham vấn xin gọi: 04. 6285 3889; 0904 855 135
